Lelkiismeretvizsgálat és lelki tükör 
– az első évben szülői segítséget igényelhet –

A lelkiismeretvizsgálat tudatos cselekmény, amelyet a gyermek – kezdetben szülői segítséggel – havonta elvégez. A lelkiismeretvizsgálatot bensőséges ima vezet be, amelyet a szülő mondhat az első időszakban, később már a gyermek. Lényeges, hogy ne kényelmetlen helyzet rögzüljön a gyermekben, hanem egy őszinte önfeltárás Isten előtt, aki szeret minket. A szülő nem lehet bíró ezekben az esetekben, még akkor sem, ha „kitudódik” számára valami, amiről nem tud, vagy nem sejtett. Fontos megtartani a bizalomteljes légkör intimitását. Csak akkor szólni, ha a gyermek kéri a segítséget.

A lelkiismeretvizsgálat szertartását célszerű a gyermek szobájában végezni.
A szülő leül a gyermekével (székre, sámlira, a szőnyegre) és elmagyarázza, hogy most őszintén fogunk beszélni Istennel. A szobában legyen egy szentkép, vagy kereszt, amelyet a gyermek választ ki, és kötődik hozzá.

Keresztvetés.

Ima, amelynek során Isten segítségét kérjük abban, hogy felismerjük, mi jót és rosszat tettünk az elmúlt időszakban: Pl. Istenem, segíts, hogy megértsem azt, miért tegyek jót, és kerüljem a rosszat. Add, hogy egyre jobban szeresselek téged és embertársaimat úgy, mint magamat. Krisztus, a mi Urunk által. Ámen.

Most következik a lelkiismeretvizsgálat, amit a gyermek lehetőleg egyedül végezzen, hiszen ez az ő lelkének legbensőbb ügye, de legyünk készen segíteni és válaszolni neki. Célszerű elmondani, hogy saját gyermekkorunkban, amikor valamit rosszul tettünk, annak milyen következményei voltak, és azt is, milyen öröm volt helyrehozni a dolgokat.

Törekedtem megtartani Isten parancsait, amelyek segítségével megteszem mindazt, amire Jézus kér engem? Szerettem Istent mindenek fölött, és embertársaimat, mint magamat?

I. parancsolat: Uradat, Istenedet imádd, és csak Neki szolgálj!

• Hiszem azt, és bízom abban, hogy Isten feltétel nélkül szeret engem?
• Igyekeztem szeretni Istent és hálás vagyok neki szeretetéért?
• Haragudtam Istenre, mert valami másképp történt, mint ahogy azt én akartam?
• Imádkozom reggel, este és fontos helyzetekben?
• Hálás vagyok Istennek, amiért van mit ennem, és van ruhám, amely védi testi egészségemet?

II. parancsolat: Isten nevét hiába ne vedd!

• Kívántam valakinek azt, hogy Isten büntesse meg?
• Erősködtem a hamis dolgok védelmében és védtem a hazugságot?
• Megszegtem adott szavamat?
• Beszéltem csúnyán?
• Voltam túlzottan büszke és hiú?

III. parancsolat: Az Úr napját szenteld meg!

• Megszenteltem a vasárnapot azzal, hogy elmentem szentmisére?
• Kértem Istent, hogy a következő héten minden jóban segítsen?
• Segítettem szüleimnek abban, hogy vasárnap pihenjenek?
• Pihentem vasárnap, hogy legyen lelki-testi erőm a következő heti feladataimhoz?

IV. parancsolat: Atyádat és anyádat tiszteld!

• Megköszönöm minden este Istennek, hogy vannak szüleim, akik életet adtak nekem és igyekeznek jót adni nekem?
• Engedelmes voltam szüleim iránt?
• Segítettem nekik, és örömmel részt vettem a családi programokban, feladatokban?

V. parancsolat: Ne ölj!

• Védelmeztem az életet?
• Megvédtem a gyengébbet?
• Segítettem annak, aki gyengébb?
• Vigyáztam mások és a saját egészségére, testi épségére?
• Kerültem azokat a tornagyakorlatokat, amelyek segítenek abban, hogy erős és egészséges legyek?
• Próbáltam másokat arra rávenni, hogy rosszat tegyenek?
• Igyekeztem kibékülni azzal, aki megbántott?
• Igyekeztem elkerülni veszekedést és verekedést?
• Segítettem másokat kibékülni egymással?

VI. parancsolat: Ne paráználkodj!

• Gúnyolódtam fiúkon/lányokon?
• Törekedtem önuralomra?
• Duzzogtam és illetlenül viselkedtem szüleimmel és tanáraimmal?

NB! A szülő már ezen a helyen igyekezzen felvilágosítani gyermekét arról, hogy a szexualitás Isten olyan ajándéka, amellyel nem élhetünk vissza, és nem használhatunk ki. A szexualitás (nemi jelleg) egy érték, amelyet védenünk kell, mivel szent dolog. Fontos a helyes szexuális felvilágosítás népmeséken keresztül. Ugyanakkor legalább annyira fontos, hogy ne keltsünk a gyerekben túlzott bűntudatot sem azért, amiért nem kell!

VII. parancsolat: Ne lopj!

• Tiszteltem és védtem mások tulajdonát és testi, lelki épségét?
• Igazságos voltam másokkal?
• Együttérző voltam másokkal?
• Igyekeztem helyrehozni a kárt, amit másoknak okoztam?
• Vigyáztam a természetre és környezetemre?
• Rongáltam tárgyakat és növényeket?
• Bántottam állatokat?
• Elvégeztem azokat a feladatokat, amelyek kötelességeim közé tartoznak?
• Megbecsültem szüleim és tanáraim értem végzett munkáját és fáradozását?
• Hálás voltam nekik, és megköszöntem nekik, hogy törődnek velem?

VIII. parancsolat: Ne hazudj, mások becsületében kárt ne tégy!

• Igazságos voltam másokkal?
• Állítottam valótlan dolgokat?
• Dicsekedtem olyan dolgokkal és képességekkel, amelyek nincsenek a birtokomban?
• Beszéltem másról valótlant, rossz dolgokat?
• Csábítottam mást rossz cselekedetekre?
• Hízelegtem önző céllal?
• Tiszteltem a művészi értékeket?
• Rongáltam?

IX. parancsolat: Felebarátod házastársát ne kívánd!

• Megsértettem barátságokat?
• Elárultam más titkát és gyengeségét?
• Igyekeztem tisztelni a felnőtteket?
• Voltam túlzottan durva másokkal?

X. parancsolat: Mások tulajdonát ne kívánd!

• Fösvény voltam?
• Irigykedtem – szomorú és letört voltam, mert nem szereztem meg magamnak valamit, ami másnak van?
• Kérkedtem – lenéztem másokat, mert nekik nincsenek meg azok a javak, amelyekkel a szüleim ellátnak engem?

Forrás: pestiferences.ferences.eu/

• Mikor voltam utoljára gyónni?
• Elmulasztottam-e a húsvéti szentgyónást – vagy szentáldozást?
• Hanyagul készültem-e a gyónásra? Nevezetesen: elmulasztottam-e fölindítani magamban a bánatot és erősfogadást?
• Kihagytam-e akkor szándékosan súlyos bűnt? (Ha igen, a gyónás érvénytelen volt, sőt szentségtörés és meg kell ismételni.)
• Elfelejtettem-e akkor meggyónni valamilyen súlyos bűnt? (Ha igen, most kell azt meggyónni.)
• Hanyagul végeztem-e a kapott elégtételt?

1. Kötelességeim Isten iránt (I-III. parancsolat):

• Kételkedtem-e szándékkal hitigazságban?
• Szívesen hallgattam-e hitellenes beszédet?
• Olvastam-e hitellenes könyvet, lapot, vagy más írást? Van-e ilyen birtokomban?
• Beszéltem-e hitem ellen? Szégyelltem-e hitemet megvallani vagy megtámadott hitemnek védelmére kelni?
• Zúgolódtam-e Isten ellen? Kishitű, vagy vakmerően bízó voltam-e Istennel szemben?
• Elmulasztottam-e imádkozni reggel, este, evés előtt, evés után? Figyelmetlen, tiszteletlen voltam-e az imádságban?
• Isten, a szentek és a szent dolgok nevét kimondtam-e a kellő tisztelet nélkül, vagy szükség nélkül? Káromoltam-e Istent vagy a szenteket? Átkozódtam-e?
• Szentségtörést követtem-e el (szentségek méltatlan vétele, szent személyek, helyek, dolgok súlyos meggyalázása által)?
• Esküdöztem-e könnyelműen, hamisan, bűnös dolgokra? Megszegtem-e eskümet?
• Vasárnap vagy kötelező ünnepeken elmulasztottam-e szentmisén résztvenni? Figyelmetlen, tiszteletlen voltam-e ott?
• Vasár és ünnepnap kellő ok nélkül végeztem-e hosszabb időn át nehéz testi munkát?
• A szigorú böjtöt (hamvazószerdán és nagypénteken) megtartottam-e? Nagyböjt péntekein húsételektől tartózkodtam-e?
• Hittem-e babonában?

2. Kötelességem magam és embertársaim iránt (IV-X. parancsolat)

• Kellő tisztelet nélkül voltam-e szüleim, elöljáróim, tanáraim iránt? Megtagadtam-e tőlük segítségemet? Szeretetlen voltam-e családom tagjai iránt?
• Elhanyagoltam-e kötelességeimet? Alkalmazottakkal szemben gőgös, követelőző, durva voltam-e?
• Mértéktelen voltam-e evésben, ivásban? Hiú voltam-e ruházkodásomban és viselkedésemben?
• Tettem-e valamit egyenesen azért, hogy vele életemet megrövidítsem vagy kioltsam?
• Okoztam-e másnak testi vagy lelki fájdalmat (bántalmaztam-e, bosszantottam-e mást)? Tettem-e kárt más életében? Vigyáztam-e a közlekedésnél mások és magam életére?
• Elmulasztottam-e máson segíteni (anyagiakkal, jótettekkel), amikor megtehettem volna? Tettem-e kárt más vagyonában (ha igen, kb. mekkorát)?
• Pazaroltam-e? Eltulajdonítottam-e másét? Becsaptam-e mást? Az így okozott kárt jóvá tettem-e? Tartozásomat megfizettem-e?
• Elmulasztottam-e figyelmeztetni a bűnösöket (ha volt remény rá, hogy lesz foganatja)? Veszedelmes bűnösöket följelentettem-e a törvényes elöljáróságnál?
• A csüggedőket és a szomorkodókat vigasztalás nélkül hagytam-e (mikor segíthettem volna rajtuk)?
• Gyűlöltem-e mást? Ellenem vétőknek megbocsátottam-e?
• Élőkért és holtakért imádkoztam-e?
• Helytelen cselekedettel oka voltam-e más bűnének? Tanítottam-e, ingereltem-e, fölszólítottam-e mást bűnre? (Ha igen, mire?) Segítettem-e mást bűnben? (Miben?)
• Gyanúsítottam-e mást kellő ok nélkül? Kibeszéltem-e másnak rejtett bűnét? Besúgtam-e valakinek, ami rosszat róla mondott? Ráfogtam-e másra valami hibát?
• Szívesen hallgattam-e gyanúsításokat, rágalmazásokat, megszólásokat? Megvetettem-e, tiszteletlen szóval vagy tettel illettem-e mást?
• Hazudtam-e? Képmutató voltam-e? -Titkot kibeszéltem-e? –
• Elmulasztottam-e ígéreteimet pontosan megtartani?
• Szemérmetlen gondolatokat vagy gerjedelmeket szándékosan kerestem-e? Beleegyeztem-e ilyenekbe? –
• Folytattam-e szándékosan szemérmetlen beszédet? Hallgattam-e, olvastam-e, írtam-e szemérmetlenséget? Van-e nálam ilyen olvasmány? Néztem-e szemérmetlen újságot, filmet, színi- vagy más előadást? Vétkeztem-e szemérmetlen érintéssel magamon, vagy máson? Vétkeztem-e még valamivel a tisztaság ellen?

Bővebben a bűnbánat szentéségéről és arra való felkészülésről >